WE – Termine 2023

In meiner Praxis in Düsseldorf biete ich
Wochenendworkshops
zu verschiedenen Schwerpunkten der Persönlichkeitsentwicklung an.

Kleine Gruppen
von jeweils maximal 6 Teilnehmern
finden hier eine schöne Atmosphäre
zur Weiterbildung,  Supervision und Selbsterfahrung 

Das bedeutet:
Erlernen und Training von Techniken im Kontakt mit anderen Teilnehmern.

Ziel ist Selbsterkenntnis und das Erkennen und Erlernen von neuen Möglichkeiten zur
persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung aus verschieden Perspektiven.
Die Nutzung der Inhalte der Wochenenden ist einzeln, wie auch in Kombination sinnvoll.

WE I: Schwerpunkt: Professionelle Gesprächsführung in Theorie und Praxis

Der amerikanische Psychologe Carl Rogers (1902-1987) gehört zu den Begründern der 
"Humanistischen Psychologie", als dritte Kraft neben Psychoanalyse und Verhaltenstherapie.

Die Humanistische Psychologie betont, dass in jedem Menschen innewohnende Bedürfnis nach 
konstruktiver Veränderung und Selbstentwicklung.

Der Mensch ist einzigartig und hat die Fähigkeit zu wählen und zu entscheiden, sich selbst 
zu erhalten und weiterzuentwickeln,

Die Klientenzentrierten Gespräche wurden von Rogers entwickelt, als ein neuer Weg 
Menschen zu helfen, sich selbst kennen zu lernen.
Dieser Ansatz ist heute in der ganzen Welt ein fester Bestandteil der Gespräche im Rahmen 
von Therapien, wie auch in der alltäglichen Praxis.

Professionelle Gespräche beinhalten:
Aufmerksames Zuhören, Paraphrasieren, Verbalisieren und die maximale Zustimmung.
Sie können Menschen damit darin unterstützen sich neu und besser untereinander zuzuhören 
und kennen zu lernen.

Neben der Erklärung der theoretischen Hintergründe 
wird ihre Anwendung in praktischen Übungen trainiert.
Hier erfahren die Teilnehmer die enorme Kraft und Wirkung, dieser Gesprächsform.

WE II:  Schwerpunkt: Selbstorganisatorische Hypnose

An diesem Wochenende möchte ich einer kleinen Gruppe von Teilnehmern eine ganz neue 
Form der Selbsterfahrung anbieten, die “Selbstorganisatorische Hypnose” 
Dies ist eine moderne, wissenschaftliche Hypnose, die auch im Coaching erfolgreich 
genutzt werden kann.

Hypnose wird hier eingesetzt für Problemlösung, Selbstentwicklung und 
erfolgreicher Positionierung.

Frei von Fremdbestimmung erkennt jeder Teilnehmer neue Möglichkeiten für Leben und Beruf.

Mit Unterstützung der Hypnose kannst Du an diesem Wochenende eigene Themen ansprechen, 
die Du zu einem erfolgreichen Leben und Arbeiten im Alltag und Beruf nutzen möchtest.

Lerne Deine Stärken kennen, nutzen und ausbauen.
Erkenne und nutze Deine Talente und tue das, was Du wirklich liebst.
Nutze neben Deinem Bewusstsein auch das riesige Potential Deines Unbewussten.

An diesem Wochenende lernst Du die Grundsätze einer erfolgreichen Positionierung kennen 
und mit Freude umzusetzen.

WE–III: Schwerpunkt: Bioenergetische Arbeit mit Körper und Seele

Die Bioenergetische Analyse wurde von Dr. Alexander Lowen (1910 – 2008) entwickelt.
Er war ein Schüler von Wilhelm Reich, der das erste Mal betonte:

“Der Körper ist der Sitz der Seele”

Der Bioenergetischen Analyse liegt die Idee zugrunde, dass die Anspannung von Atmung und 
Muskulatur die Abwehr von ängstlichen Gefühlen ermöglicht.

Mit dieser Anspannung schränken wir aber gleichzeitig unsere Energie ein.

Im Verlauf unseres Lebens haben wir einen großen Teil unserer Vitalität aufgegeben.
Wir haben versucht, uns vor Ängsten und Bedrohungen zu schützen.
Diese Anspannungen zeigen sich in Körperhaltung, Atmung, Mimik und Gestik.

Mit gezielten Atem- und Körperübungen werden chronische Spannungen gelöst.
So können wir unseren Körper wieder auf eine neue Weise wahr nehmen.
Wir fühlen Schmerz, Wut, Angst, Trauer und Anspannung, 
aber auch Glück, Freude, Liebe und Entspannung.

Bioenergetik wirkt gleichzeitig auf der körperlichen und auf der psychischen Ebene.

Bei diesem Workshop werden wir in einer kleinen Runde Übungen aus der 
Körperarbeit, die Alexander Lowen vorschlägt, machen und dabei 
eine Zunahme der Beweglichkeit und Koordination erleben.

In Gesprächen im Anschluss an die Übungen, erleben wir, 
wie wir uns öffnen und unser Denken neu ordnen.
Wir erleben die Einheit von Körper, Geist und Seele.
                Wir finden Hilfe auf unserem Weg zur Ordnung vergangener Erlebnisse.                  
Ein weiterer Schritt wird möglich zur eigenen Wahrnehmung, Selbsterkenntnis und Erfolg.

Es können grundlegende Fragen gestellt und beantwortet werden: 

Wo stehe ich; Wohin möchte ich; Wo kann ich Unterstützung finden und nutzen.  
_____________________________________

Weitere Informationen zu meiner Arbeit findest Du unter: Willkommen
Suchst Du einen kompetenten Begleiter bzw. Trainer für Yoga?
Da möchte ich Dir Christian Lemke-Schröder empfehlen: sinnzeit-yoga.de

________________________

Im Folgenden findest Du eine Liste meiner Wochenend-Angebote im Jahr 2023.

Bei der Anmeldung für ein Wochenend-Angebot zahlst Du jeweils 290,00 Euro.
Wenn Du Interesse am Besuch von drei Wochenenden hast und sie gleichzeitig anmeldest,
reduziert sich die Teilnahmegebühr um 50,00 Euro,
so dass ein Betrag von insgesamt 750,00 Euro zu zahlen ist.

Wenn Du an einer Teilnahme interessiert bist, ist es gut, wenn Du Dich möglichst bald anmeldest.
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.